◆便秘の原因◆ よく耳にする便秘の原因はと言うと『水分・食物繊維の不足』や『運動不足』『食べ過ぎ』等ですが、あなたはそれを補う生活を送ることができますか？ 毎日ほどよい運動を行い、適度な水分を摂取し、食物繊維の豊富な食事を腹八分目で食べる。出来そうでなかなか出来ないことですよね。 そこで、できるだけ安価・簡単に便通が改善できそうなｱｲﾃﾑを探してみました!!それは…“ｵﾘｺﾞ糖”です。 純度の高いｵﾘｺﾞ糖であれば乳酸菌を元気にしたり増殖させることができ、腸内を善玉菌の多い環境に整えてくれます。 人間は赤ちゃんの時に1番ﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌が多く、そこから普通に生きてるだけで善玉菌がﾄﾞﾝﾄﾞﾝ減っていくそう。困ったもんですね。 女性に多い便秘の原因 ﾘﾝｸ集1 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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